1、吃海鲜前后一般也不建议大量喝浓茶，浓茶也含有较多鞣酸，消化功能较弱或胃肠道较敏感的人易胃肠不适。”孟捷解释道。“食用海鲜时亦不宜饮酒。”池添雨认为，海鲜本身含有大量嘌呤，大量摄入可能导致人体内尿酸增加，如果再辅以饮酒，则容易导致痛风、关节炎等疾病。
2、螃蟹洗净掀壳，去掉不可食用的部分，把大钳子掰下，身体对半剪开备用。把姜切片，大蒜切末，香葱葱白切碎，葱、红椒切段备用。油锅烧热，放入葱姜蒜爆香，再把螃蟹放入翻炒几下。然后加入2勺料酒、3勺生抽、2勺蚝油、1勺黄豆酱、少量食盐和2勺白糖，一起翻炒均匀入味。
3、沙茶面：虽然不是纯粹的海鲜大餐，但沙茶面是厦门非常有名的一道地方特色小吃，通常会加入虾仁、鱿鱼等海鲜，搭配特制的沙茶酱，味道鲜美，是来厦门必尝的美食之一。海蛎煎：这是一道以新鲜海蛎为主料，加入鸡蛋、淀粉等辅料制成的小吃。海蛎煎外脆里嫩，鲜香滑口，是厦门街头常见的美味。
4、酸汤鱼：这是遵义最具代表性的一道菜，选用当地的草鱼为主料，搭配上酸笋、豆芽、木耳等蔬菜，再加入特制的酸汤烹饪而成。鱼肉鲜嫩，汤汁酸辣可口，让人回味无穷。
5、清蒸白鱼：白鱼是湖州的特产之一，肉质鲜嫩，营养丰富。清蒸白鱼保留了鱼肉的原汁原味，口感鲜美，是湖州海鲜大餐的代表之一。 红烧鲤鱼：鲤鱼在湖州地区非常常见，红烧鲤鱼色香味俱佳，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁，是湖州人喜爱的一道菜肴。
6、亚龙湾中心海鲜广场 亚龙湾是三亚的一个高档旅游区，这里的中心海鲜广场提供了多种海鲜选择。广场周围有许多高档酒店和度假村，因此这里的海鲜餐厅通常也提供较为精致的菜品和服务。在三亚吃海鲜时，有几点建议可以参考：尽量选择新鲜的海鲜，避免购买已经死亡的海鲜，因为新鲜度直接影响到口感和食品安全。
1、保护胃黏膜药常用的药物有胶体次枸橼酸铋（CBS）、硫糖铝、思密达、麦滋林-S、氢氧化铝凝胶、胃膜素及盖胃平等。（2）调整胃肠运动功能药物上腹饱胀用胃复安或多潘立酮等。打嗝、腹胀或有反流现象为主者，可用胃动力药，如胃复安、吗叮林、莫沙比利。
2、引起浅表性胃炎反酸烧心的原因有饮食习惯、压力和焦虑、肥胖、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等，可以吃质子泵抑制剂、抗生素等药物进行治疗。饮食习惯：摄入过多的辛辣食物、油腻食物、咖啡、碳酸饮料和酒精等刺激性食物会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多。
3、服用什么药物硫糖铝：该药能与胃蛋白酶结合，抑制该酶分解蛋白质，并能与胃粘膜蛋白质结合成保护膜，阻止胃蛋白酶、胃酸和胆汁酸的渗透、侵蚀。这种药亦能促进胃粘膜细胞的新陈代谢，硫糖铝是浅表性胃炎治疗的首选药。
4、药物种类与功能 抑酸药：慢性浅表性胃炎患者常有胃酸分泌过多的情况，因此需要使用抑酸药来减少胃酸分泌，从而减轻胃部不适。胃黏膜保护剂：这类药物可以帮助修复受损的胃黏膜，增强胃黏膜的屏障功能，缓解胃部疼痛、不适等症状。
5、药物推荐 对于浅表性胃炎伴糜烂的患者，常用的药物包括奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂。这些药物能够抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃炎症状。
助消化药：如果打嗝胀气是由于消化不良引起的，可以选择助消化药物。这类药物通常含有消化酶，如淀粉酶、蛋白酶等，可以帮助分解食物，促进消化，缓解胀气。 促动力药：对于胃动力不足导致的打嗝胀气，可以选择促动力药。这类药物可以促进胃肠道蠕动，增强胃排空能力，从而改善打嗝和胀气的症状。
想要得到一个好的胃，就要做到以上几点，做到饮食 健康 ，不吸烟，不喝酒，积极调整自己的情绪，保持乐观心态。
饮食上以清淡为主，不要常吃辛辣等刺激性食物，慢慢的就会好。
胃不舒服经常打嗝，考虑是消化不良引起的胃肠胀气，口服一些健脾胃助消化的药物治疗，少吃凉的硬的，辛辣刺激性的食物，多吃一些柔软助消化的食物，积极的治疗缓解症状。胃不好伴有打嗝的症状，有可能和患有胃炎有关系。
胃部的胀气比较常见，与患者的体质、进食不规律和生气等有关。胃部的胀气可以表现为进食后有饱胀感、反酸、嗳气等不适。少量的胃部胀气可以通过打嗝和肛门排气排出体外。如果胃肠的积气过多，可以服用二甲基硅油片进行对症治疗。
