1、对于功能障碍或形态受损的情况，医疗体育能加快血液循环，增强肌纤维活性，维持关节正常形态，有助于功能的恢复。特别是对于肢体损伤严重的病人，医疗体育是积极的治疗手段，可以发展代偿功能，恢复活动和劳动能力。此外，长期病痛和卧床可能引发情绪问题，如低落、抑郁。
2、一是增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。二是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄取量。三是有助于改善体型，因为运动可以调节松弛的肌肤，并减低脂肪含量，使你拥有健康的感觉。四是有助于消除精神的紧张与压力。
3、在生理上：体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会.体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、二）体育锻炼可提高你的心肺功能 对你心血管功能的影响 爱运动的人，心血管的健康是毋庸置疑的。与一般人相比，前者心脏要比后者大。科学研究和实践证明，人的呼吸功能是随着生长发育逐年增长的。若趁13~16岁间加强体育锻炼，对促进呼吸系统的生长发育效果更佳。
5、体育锻炼对疾病的预防与康复有以下方面的作用：心脏 体育锻炼能够降低心脏病的风险，包括增加冠状动脉直径、增加心脏体积及增加泵血能力 。血液 体育锻炼既可以使基础血压下降，又对降低血脂具有非常大的作用。体质 体育锻炼会对体重的降低和控制及控制糖尿病中扮演着很重要的角色。
1、日本保健体育是一门课程。日本保健体育课教材体系，日本中小学1980—1982年开始实行的新的体育课程标准。教材分保健和体育两部分。小学体育教材内容：基本运动、游戏、表现运动、器械运动、田径、游泳、球类。保健教材内容：身体形态发育、外伤和疾病预防、健康生活。
2、传统保健体育，又可以称为休闲体育。主要特点：有氧运动；非竞技体育，即没有紧张激烈的场面，没有挑战身体极限的运动；自娱自乐。主要功能：有氧运动首先可以增加人的心肺功能，其次可以预防心脑血管病，还有可以提高人体柔韧性、灵活性和肌肉力量。
3、保健体育是中国古代养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的宝贵民族文化遗产。它依靠人体自身的能力，通过姿势的调整，呼吸的锻炼，意念的运用，来调节和增强人体各部分机能，诱导和启发人体内在潜力，起到防病、治病、益智、延年的作用。它属于人体科学的范畴。
4、我觉得它是有氧运动是非竞技体育，即没有紧张激烈的场面，没有挑战身体极限的运动；完全在于自娱自乐。有氧运动首先可以增加人的心肺功能，其次可以预防心脑血管病，还有可以提高人体柔韧性、灵活性和肌肉力量。心理健康提升，可以改善人的精神状况，调节人的心理，改善人的心境。
回春医疗 保健操 ，于70年代创编，在北京和 其它 地区推广，有众多的人参加锻炼。那么24式回春医疗保健操有哪些呢？下面和我一起来看看吧！ 24式回春医疗保健操 动作技巧编辑 此操适合不同年龄，性别，职业和体质的人，不需任何器具。
耐力训练项目 适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。 力量性训练项目 适用于增强肌力、改善关节功能和消除局部积聚的脂肪，可选用各类专门的肌力训练设备进行。
六十六节回春医疗保健操是中国制作的。根据查询公开保健操网信息显示，它是由中国体育总局医疗保健科研所、中医药中国管理医疗保健处、中医药医疗中国保健科研所等单位联合制作的，该操是一套融合中西医理论和现代科学技术的健身操，旨在通过锻炼身体、调节心态、预防疾病，提高人们的身体健康水平。
《医疗保健操》是一门预防、治疗和康复医学，属于整体疗法，能疏通经络，增强脏腑的活力，调节全身，调节全身各器官，疏通脉络，促进血液循环，加强新陈代谢，松懈和改善肩带、肘腕、膝盖、肢体等关节的活动，避免痉挛和粘连。
这是因为体育保健与康复专业的就业前景较为广阔。随着人们对健康意识的提高和对运动康复需求的增加，相关行业对于体育保健与康复专业人才的需求也在增加。毕业生可以选择就业于各类医疗机构、康复中心、体育健身机构等，从事康复治疗、运动保健、康体管理等工作。
运动康复专业的就业前景还不错，毕业生适合在医疗机构工作，也可以自行开设运动康复所等。运动康复与健康专业在专业学科中属于教育学类中的体育学类，其中体育学类共6个专业，运动康复与健康专业在体育学类专业中排名第5，在整个教育学大类中排名第32位。运动康复与健康专业就业岗位最多的地区是北京。
运动康复就业方向广泛，就业前景较好。运动康复专业的就业方向包括专业运动队、各级医院的康复机构、体育运动基地、健康休闲俱乐部、职业运动俱乐部、养老院、社区、健康与康复科研所、体育与卫生行政部门等机构从事康复治疗、健康教育、健康测定与评估、健身指导、卫生保健、医疗监督、科学研究及行政管理的工作。
1、健康产业主要包括以下几个领域：医疗产业 医疗产业是健康产业的核心，涵盖了医疗服务、药品研发、医疗器械制造等多个方面。医疗服务包括医院运营、诊所服务、康复中心等，为人们提供疾病治疗、预防保健等服务。药品研发则是通过研发新药，为疾病治疗提供有效药物。
2、健康行业涉及多个领域，主要包括医疗健康、健康食品、健身运动、健康管理、健康科技等方面。详细解释： 医疗健康领域：涵盖医院服务、医疗诊断与治疗技术、医疗器械与设备、医药研发及生产等。此外，还有药品零售与配送服务也是其中的重要组成部分。
3、具体来说，大健康产业主要包括以下几个行业：医疗产业：以医疗服务机构为主体，包括医院、诊所、康复中心等医疗机构。医药产业：专以药品、医疗器械、医疗耗材的产销为主体，涉及药品的研发、生产、销售以及医疗器械的制造和销售等环节。
